Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve davranış aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı uzak tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza yaraşıklı esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Dinlenme yahut bir süre hareketsizlik döneminden sonra başlamış olan duyu
Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Sıkıntısız alıştırma veya efordan sonra bacağınız dertyorsa veya baldırda ağrı, şsorunlik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, ivedi olarak tıbbi etki almanız önerilir.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak dertsı yoksa sizi vesair uzman doktorlara yönlendirebilirler.Vecanız çok şiddetliyse
bacak Günlükler
Kan dolaşımının engellenmesi, bacak kaslarının yeterince oksijen ve besin alamamasına niye olarak vecaya saika evet.Bacakta meydana gelen ağrı, ciddi ve dirimı tehdit eden bir boyut olan yoğun ven trombozunun (bacakta hun pıhtısı) bir belirtisi de olabilir. Soy pıhtısı, akciğer embolisi, yürek krizi ve hatta inmeye üstelik müna